lunes, 20 de julio de 2009

10 recetas para ser feliz

Saben que me encanta la sabiduría de Alejandro Jodorwsky, sus libros, sus obras, su forma de ver y enfrentar la vida, y más sobre su interés por ayudar al prójimo.. Si aplicáramos al menos una vez a la semana esa sabiduría que Jodorowsky nos ha regalado, creo que veriamos un cambio en nuestra forma de ser, nos sentiríamos en cierta forma un poco mejor con nosotros mismos y para los demás...

La dicha de tener un cabaret místico propio, en nuestra conciencia, en una página web o en un blog, o con un amigo que nos escuche, son cosas que nos pueden ayudar bastante. En mi caso, yo siempre he considerado una forma de sanación escribir... escribir.. crear.. plasmar... sea en papel, sea en linea, sea como sea tengo que escribir para poder liberar mi alma... y es por eso que tengo cuadernos llenos de anotaciones, como una especia de diario y de notas; tengo espacios virtuales de amontón... Tengo blogs en los que escribo diario de temas que me interesan y en otros, de lo que siento, de lo que vivo y pienso.. tengo mi cabaret mistico, así como en cierta forma he desarrollado otras personalidades que me han ayudado a crear la real.. lo que soy ahora...


En cierta forma es como yo inteprete la visión de Alejandro Jodorowsky y me a funcionado, digo claro, paso a paso, a veces he cometido errores, pero afortunadamente estoy aprendiendo de ellos, estoy aprendiendo de la experiencia de los demás, de la mía propia... de todo lo que me rodea... Hoy estoy más completa que hace 8 años... hoy puedo decir muchas cosas distintas sobre el amor, sobre las relaciones, sobre la familia...sobre la felicidad...



Pero bueno.. tal vez ya me debraye un poco y me aleje de mi tema.. quiero compartir con ustedes 10 recetas que hace tiempo Jodorosky dijo... 10 recetas que si las basamos en nuestra vida nos ayudarán a enontrar la calma, la felicidad y la sabiduría de nuestra vida misma..





Diez Recetas para ser feliz



Tal como están las cosas, hacemos bien en empeñarnos en buscar la felicidad. Sin embargo, parece que no tenemos mucho éxito en nuestro empeño. Cualquier ayuda en esta búsqueda es bien recibida, y más si quien nos brinda su sugerente consejo es el escritor, director de cine, autor de comics y psicomago Alejandro Jodorowsky. ¿Como podría definir en términos positivos la felicidad?



Ese concepto, abstracto hasta la medula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra. Vaya entonces la definición:



'Felicidad es estar cada día menos angustiado'.Para lo cual puedo intentar dar algunos consejos sin ser tachado de iluso.



1. Cuando dudes de actuar, siempre entre 'hacer' y 'no hacer' escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia.



2. Escucha más a tu intuición que a tu razón. Las palabras forjan la realidad pero no la son.



3. Realiza algún sueño infantil. Por ejemplo: si querías jugar y te hicieron adulto antes de tiempo, ahorra unos 500 euros y ve a jugarlos a un casino hasta que los pierdas. Si ganas, sigue jugando. Si sigues ganando, aunque sean millones, sigue hasta que los pierdas. No se trata de ganar sino de jugar sin finalidad.



4. No hay alivio mas grande que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endilgan destinos ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios. Si eres cantante y no abogado como tu padre, abandona la carrera de leyes y graba tu disco.




5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.




6. Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas.




7. Busca todos los días en el diario una noticia positiva. Es difícil encontrarla. Pero, en medio de los acontecimientos nefastos, siempre, de manera casi imperceptible, hay una. Que se descubrió una nueva raza de pájaros; que los cometas transportan vida; que un nene cayo desde un quinto piso sin dañarse; que la hija de un presidente intento suicidarse en el océano y fue salvada por un obrero del cual se enamoro y se casaron; que los jóvenes poetas chilenos bombardearon con 300.000 poemas, desde un helicóptero, a La Moneda, donde fue eliminado allende, etc.






8. Si tus padres abusaron de ti o les guardas alguna rencor cuando desde pequeña, confróntate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio, desarrollando cuatro aspectos: 'Esto es lo que me hicieron. Esto es lo que yo sentí. Esto es lo que por causa de aquello ahora sufro. Y esta es la reparación que pido'. El perdón sin reparación no sirve.




9. Aunque tengas una familia numerosa, otórgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso.




10. Cesa de definirte: concédete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario.
Espero que a ustedes también les sirvan esas 10 pequeñas recetas para ser feliz...

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